スポーツ×生理

今回は女性の体を持って生まれたすべての人に見てほしいInstagram紹介です。

https://instagram.com/1252project?igshid=YmMyMTA2M2Y=



【生理】の問題について分かりやすく書かれています。

特に激しいスポーツを行なっている学生達。

もしかしたら普通と思っている事が普通ではないかもしれない。

放っておいてしまっている事が後で大変なことに繋がるかもしれない。

このInstagramが【生理】について考えるきっかけになってくれると嬉しいです。

私自身、大学を卒業するまで生理がほとんどなく、無月経の状態でした。水と関わるスポーツをしていたため、生理が来ない事が”ラク”と感じてしまい、放っておいてしまったんですね。身体を追い込み続け、競技に熱中したことに後悔は全く有りませんが、もう少し早く病院に行っておけば良かったなとは思います。疲労骨折もせずに競技を続けられたのは、母親の小さい頃からの食事管理が良かったからですね。感謝感謝です。

社会人になってからは、生理が来ないことでの身体の不具合と付き合っていかないといけない結末が待っていました。自分で招いたことなので仕方ないけど、やっぱり放って置いてしまってはいけないなと実感しています。将来子供が欲しい欲しくないは関係なく、元気に生きていくために大切なことです。自分と同じような状況になる人が1人でも減りますように。そう願っています。

何か抱えている悩みがありましたら、繋がりのある産婦人科も紹介できますので是非ご相談を👍

※この教材は、東大病院女性診療科・産科がスポーツ庁委託事業、女性アスリートの育成・支援プロジェクト「女性アスリート支援プログラム」の一環で作成し、１０代への普及啓発の観点からスポーツを止めるなと連携して取り組んでいます。

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