院長の気まぐれブログ

 先日のお休み。 久々の荒川ランニング👍 穏やか～～で空気もきれいで気持ちよい！富士山が綺麗に頭だしてました♪ 少しずづ動くことを思い出してきてくれた身体ですが、 まだまだマイナスのまま。35にもなると時間がかかりますね〜～ 怪我しないように高跳びせずに進みます♪