Runトレーニング

 日本一周チャレンジ、患者さん達に任せっきりではいかん!と

仕事後Run💪

動ける身体に向けてリハビリ開始。

それにしてもたった5キロ走っただけでヘトヘトヘトヘト、、、


走れる距離もスピードも落ちる所まで落ちた、、という感じですね(笑)
これが現実。目を背けずに受け入れます。(笑)

ここからどこまで上げていけるか!ほんとにゼロからのスタート💨
段階的に。この仕事について得た知識をフルに使って復活してやるぞー!

落ちきったら上がるだけ。楽しみだ😀


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